8月第一周市场涨了1天，跌了4天。可以说一直在震荡，整体操作难度加大。

上半周涨不上去，下半周就开始调整，港股腾讯还因为外部原因大跌10%。周四和周五尾盘，中信建投与中信证券两次异动拉升，带动券商板块冲高，给市场带来了新的不确定性。

每每市场调整，就会有券商的拉升。是市场反弹到位了，还是不拉券商站不稳，还需要这周市场走势的确认。

说完市场整体情况还是照例来复盘下宽基指数和行业涨幅的具体情况。

宽基指数：上周市场中证500排名居首，涨幅1.66%。中证800。前期一直长牛的创业板累积涨幅太大，上周跌1.63%，涨幅排名垫底，不过创业板年内涨幅53%。

行业指数：上周全行业21个板块涨停，军工是涨一周，跌一周，再涨一周，上周继续涨幅榜首，涨幅16.6%。而且军工板块年内涨幅已经蹿升到了第三位，涨幅58%。休闲服务免税店涨幅第一，涨75%；医药涨幅第二，涨61%。

另外表现较好的行业还有有色、汽车、化工，周涨幅都超过3%。跌幅榜上周涨幅榜首的休闲服务免税店跌4.85%，食品、传媒分别跌2.14%和1.39%，分别居跌幅榜第二、第三。

基金实盘：

基金实盘收益这一块，主要重点和大家说两个应对震荡中继市场周期的组合策略，第一个比较难一点，就是需要大家分散长期配置，这段时间小师妹增加了内需主线国内大循环品种，如周期、农业、军工；减少了传统基金重仓的科技和消费。

收益上看，也跑赢市场很多了，证明是一种目前市场比较好的策略。

另一种方法比较被动，是最简单的，以前一直说过，就是拿长跑型最好的偏股基金和偏债基金，按3:2比例分配。

这种组合被证明非常适合震荡行情的小白，不需要做任何关注

震荡行情虽然很乏味，但是如果震荡几个月你会惊奇的发现，这个组合依旧可以持续上涨。特别是3322,这种组合，越是震荡市，他的表现越出色。所以压根不用担心。

大家对这个市场没能力跟随的，可以重点关注这个组合。

本周展望：

对于现在的市场，小师妹把它定义为一个中期震荡行情，市场就是不断地震荡，不断地清洗获利盘。没那么容易结束，没有外面的消息，股市本身也会调整，因为6月~7月创业板涨了30%~40%，这就是市场的规律。

关于现在要怎么操作，小师妹周末总结了下。

投资者最近在交易前先想想如下问题：

首先，想要落袋为安的客户，需要想好自己是不是能找到更安全的资金避风港。

其次，想要赎回后跌了再买的客户，要想好自己是不是能在市场悲观的时候能有勇气大比例买入，之前的几轮下跌是不是也做到了低位加仓。最后，想要追高的客户要想好自己能否承受过度上涨后挤泡沫的过程。

“如果理智告诉你这几个问题的答案都是否定的，那么我们还是建议客户保持合理的配置比例，并长期持有。毕竟短期用力过猛可能会导致不如人意的长期结果。

市场躁动的当下，更加建议大家敬畏市场，把握长期的大概率，放弃短期的赌博式择时。

所以从长期来看，我们不能准确预测短期波动，对普通人最好的方式永远是找最好的赛道，分散配置，长期留在市场里，长期跑赢市场，日积月累增加自己收益。

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。

今天就说这么多吧，还有的盘后继续聊。