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投资中，钱总是从急躁冲动者的口袋，流向淡定平和者的口袋。

急躁、冲动的投资心态，不仅有害于投资，更不利于我们的身心健康。

怎样保持淡定平和的投资心态呢？我分享几点我自己的体会，纯粹个人经验，我自己的实践效果还不错。

1、只拿长期不用的闲置资金，投资股票类资产

我自己一直建议身边的朋友，至少五年不用的闲置资金，才可以投资股票或股票型基金。

事实上，我自己投资股票类资产的资金，已经做好了永不退出的打算，因此，股市短期是涨还是跌，我并不是太在意。

市场走势难以预料，市场的非理性，也总是会超出大多数人的预期，一笔钱如果短期就要用，贸然投资股市，即使买入的股票或基金非常好，也很可能会亏钱。

2、不懂不做

当年段永平与巴菲特吃饭，巴菲特送给段永平投资三原则：不融资，不做空，最重要的是不懂不做。

看懂一家公司确实很难，如果找不到能看懂的公司，安心投资沪深300指数基金也挺好。

买入自己真正了解的资产，无论大涨还是大跌，我们心中都会有底，也就不会恐慌和焦虑。

3、保持合理的仓位

我们自己做投资，钱都是自己的，不需要考虑业绩考核排名，对自己负责就好。

当我们特别盼望股市上涨或下跌时，通常来说，是因为我们的股票仓位过高或过低了，这时候，就需要进行调节，调到让自己舒服为止。

所谓合理的仓位，就是无论后市是涨还是跌，都能让你由衷感到踏实与安心的仓位。

4、多看历史

太阳底下没有新鲜事，投资中最贵的一句话就是，这次不一样。

投资中，短期的一些异常事件，可能会让新手的身心受到很大冲击，实际上，经历得多了，也就那么回事儿。

比如说，第一次经历千股跌停，会觉得很可怕，但经历过20多次千股跌停之后，就没太多感觉了。

比如说，第一次经历大牛市，会觉得错过这班车，就再也没有上车机会，等经历得多了，就知道，机会永远会有，就看机会到来时，你有没有足够的钱能接住。

当然，我们每个人的经验都是有限的，增长经验最快的办法还是多看历史，美股的历史，可以读《伟大的博弈》；国内股市的历史，可以读一读《荣辱二十年》、《追寻价值之路》。