在投资基金过程中，追涨杀跌的情况很常见。在上涨的过程中，不断追加仓位，而在下跌的行情中，无法忍受亏损，不断的止损赎回，这样就会导致我们产生实际的亏损。

如果我们在高位买了一只基金，买了之后就开始跌，这时候持仓的感受非常糟糕，那么是卖了止损，是买入加仓，还是持仓不动？

首先，根据自己的实际情况，根据自己的判断，选择不同策略。

看看自己当前仓位比重，如果仓位较重的话，那么不建议加仓，如果仓位较轻，可以适当的慢慢加仓。

还要看这笔钱是否急需，如果急需的话，那不管是不是盈利都需要卖出，如果这笔钱三年五年内用不到，那可能持仓不动的方式比较好。

还要看自己对趋势的判断，看好后市则加仓，看空后市则减仓，无法判断则持仓不动。

因此选择哪一种策略，可能要根据自己的实际情况来决定。

比如像以下这只债券型基金，在去年年初最高点买入之后，开始大跌，当时仓位不重还有一些现金，选择了不断的定投加仓。现在一年多过去了，持仓收益率还是亏损的

当然这也和债券市场去年整体行情息息相关。

其次，用闲钱理财，拉长战线，或许会有不同的结果。

浮亏状态的持仓，非常难熬，看到别的涨得好的基金，别人的收益率，难免会冲动，想止损赎回出场。

如果使用闲钱理财，那么可能心态会平稳不少，比较容易坚持，功夫不负有心人，因为后期的发展如何，谁也不知道，如果拉长战线，或许会有不同的结果。

选择继续加仓，或者止损卖出，选择其他基金切换赛道，或者选择持仓不动，这几种方式没有说谁好谁不好。因为每一种选择，可能得出的最后结果并不相同。

我们在买入基金的时候，一定要看看当前的趋势是什么样，是否自己有追涨杀跌的情况。如果这个买入点往前移半年，那么可能就会好很多，事后诸葛亮比较容易，深陷其中时却浑然不知。

往往当看行情一涨再涨的时候，就忍不住入场，想去获得一些收益，但是这时候市场可能已经是非常热，处在高位阶段了，风险会非常大，如果来一个急跌，那么我们可能就会面临非常大的风险。

最后，复盘总结，找出如何避免的方法。

经过高点买入，持续浮亏状态这样的持仓体验之后，我们就要反省，当时为什么要选择这个点买入，是不是下次还会犯这种错误，如果避免。不断的复盘自己之前的操作，总结不足之处，避免下次出现类似的情况。

看到行情持续走高，看到别人有收益，就立马冲进去，不加判断，如果下次出现这种情况，如何才能避免此类错误，这是我们值得深思的问题。

可能仅仅这一次投资操作，会给我们带来长久的非常不好的体验，并且让我们承受了巨大的风险，那么下次如何避免，找出适合自己的应对方法可能比较重要。