青春期少女找到合适自己的内衣绝对是一件成就感极强的事，因为青春期发育的心理变化是最大的，是影响和决定一生的关键时间段。少女购买内衣是从童年向青春转变的标志性事件，更是件让人觉得羞涩，害怕的事情。
　　首先，内衣有许多的品牌可供选择，然后是不同的风格。露肩，全罩杯，半杯，钢圈，衬垫，无衬垫等等..... 根据你打算穿裙子或裤装，则需要不同风格的胸罩给你想要的形状和支持，规格也将略有不同。
　　研究报告显示，女性有将近80%都穿着尺寸不合适的内衣。穿着不合适的内衣对健康有极大的影响，佩戴不适合的胸罩会对组织施加过多的压力。所以内衣穿着合身，并使你的能饱满的被胸罩包裹。
那么怎样选择内衣呢?如何针对内衣挑选合适的尺寸?
　　最easy的办法：去找专业的关注少女健康的内衣品牌去购买，在内衣专卖店你可以得到销售人员针对性性且个性化的服务和帮助。她们会凭借自己的经验和专业来衡量你的胸部并正确的告诉你合适的内衣尺寸。如果你觉得尴尬，可以在去之前就先测量好自己的尺寸，再去商店挑选购买；也不用担心价钱的问题，因为少女内衣的价格都是在你能接受的范围内。
　 当你了解到自己的尺寸后，然后就是选择穿戴的场景了，是上文化课，还是上体育课呢，或是在家的居家服，选择合适的风格，喜欢的颜色。
　　如果你是小胸部，有衬垫的胸罩是一个不错的选择，因为它会提高你的胸部曲线。胸部看起来也会更饱满一些。你也可以尝试半杯钢圈胸罩，这将会让你的胸部视觉上提升了一个罩杯。如果你是大胸部，你应该选择非填充胸罩。全杯将更好地包裹胸部，宽肩带将提供更好的支持。非填充钢圈胸罩也是一个不错的选择。如果你打算穿一件T恤，选择一件T恤胸罩。对于热爱穿连衣裙的女孩们，无肩带文胸是一个很好的选择，但要确保你的胸罩能完全吻合哦。
　　通过这样的方法你可以去开始去挑选适合你自己的内衣了，可以多买两三件不同的图案和花色，去搭配不同的场合。