8月3日，上证3622点，—1.11％。账户比上一日跌4.4％，总亏42%，满仓，持股东风科技，宁波海运，华铁科技，继峰股份，方大特钢，晶方科技。

金诚信，红蜻蜓开盘涨3点走路，中恒集团跌停板出，龙溪股份跌6点出，宁波海运跌7点时加T买入，跌2点多时有4点多盈利没走，丢了机会，后面一直心存侥幸，反收在跌停板。买入的继峰，华铁，晶方，方大，都还行，撑住了，两个最后封了涨停。总的还算满意，就是下跌股的卖出点有点拖沓，还不够果断。