必要探讨一下，在外汇交易中，要怎么避免过度交易。
交易者需要明白一点，
过度交易其实就是心态问题。
成功交易者的重要品质之一，就是能够管理好
资金。

如果交易者处理不好自己的心理状况，那么他的财政状况也一定很糟
糕，这会引发不切实际的交易期望，于是形成恶性循环。

今天就来介绍7种防止过度交易的方法：

一、在一次亏损后必须停下
如果刚经历了一场大亏损，一定会经历情感上的
痛苦，情绪上也一定产生了波动。
可能在自己都没意识到的时候，你已经产
生了强烈的想赢回资金的决心。
假设你有100,000美金，几天之后你就只剩下
60,000美金了。这时，要赢回亏损的40,000美金所需要的成本比之前更高，
同时你的心态会变得更加迫切。这可不是好预兆！你就是从这里开始陷入过
度交易中的。
赶紧远离系统，去休息一下吧。
不管这需要多久，你都应该在
心态回复平和后再投入交易。


二、每天少数交易
对于日内交易者来说，这太难做到了，因为他们总想一整
天都忙于交易。
之前看到有人疯狂地进行了近50场交易，只因为早上亏损了
一点。到了下午4点，感觉一天下来就像一个没有任何原因、只是不断交易
的机器人。那之后，开始规定，每天最多交易5场。
当然，每个人的适应度
不一样，不管怎样，都应该固定交易数量。

三、规定每天的盈亏比上限
假如确实无法控制自己，做不到前面的两条，没
关系，能做到第3条也很好。
去看看你过去至少3个月内的交易结果，按照你
的成绩来设定合理的盈利及亏损限额。
交易的目的是盈利，而非保住投资资
金。
因此，当亏损达到限定值，赶紧退出交易。为盈利设定限额，是因为如
果继续交易下去，市场可能会拿回盈利的部分。这也是为什么一定要根据自
己的历史交易结果设置限额的原因。

四、减少交易设置项
如果接受任何交易设置，那么每一天将面临无数的交易
机会。
有能力每天不断交易的人，但是大部分交易者其实都很难做到整天交
易，因此最好关注少数几个设置，这也能防止过度交易。

五、减少观察过滤工具的时间
根据你的交易标准设置的过滤工具真的非常有
用，它能帮你找到最佳交易机会。
但是如果你长期盯着屏幕和过滤工具，看
着市场上下波动，你可能会突然决定入场交易。
这就是一种市场心理，因为
你开始觉得自己错过了什么。
这时，太过依赖过滤工具，反而产生了反效果。

六、切勿持续一天的交易
交易并不是朝九晚五的工作，一整天忙于交易并不
能给你带来更多资金。
交易需要你利用大量空余时间在线下学习。
而且，交
易也不是你花的时间多、或者你的需求非常迫切就能做好的。
所以选择一天
中你的效率最高的时间段进行交易吧。
结语
过度交易是最容易导致消极交易
结果产生的一个原因。
在交易中，你无时无刻不在和自己的冲动情绪做斗争
。
如果没有很好的交易机会，宁愿不做交易，也不要过度交易。