龙超理金：3月29日午后黄金原油操作建议
　　
　　
　　隔日受到欧美市场休市影响，黄金价只在白盘时间段呈现出一波反弹走势，晚间最高上探至1222美元，在此承压后有所回补，后半夜并未出现较大幅度的运行。上涨吃力，下行乏力，多空双方是胶着不下，量能上不支持突破，空间上不持续扩大，震荡整理就在所难免。日线上昨日止步跌势，多头得以胜出，但这种形态明显没有让多头具备优势。
　　
　　本周的基本面上，除过周五的非农数据外，今日晚间的美联储主席耶伦讲话无疑将是市场所瞩目也是颇具重要的。能否对于年内的加息或者经济的前景发表出明确看法，我们不得而知，但从最新的数据来看，此次讲话偏鹰的概率较大，目的还是为后续加息做准备。一旦此预期成立，那么打压黄金走向千二关口不在是难事，倘若与预期相反，支撑金价进一步走高也不无可能。不过在这之前我们还是遵照技术面做交易。
　　
　　现货黄金：多头趋势的恶化是早已显现，空头的优势也是显而易见，上周金价创出近三月来的单周最大跌幅，技术面的转弱走低是金价回归空头的重要标志。昨日金价开盘破低后企稳走出反弹，其中多头慢牛上行至1220美元关口之上，空间上虽然有所拉大，但力度明显不强，同时日线录得一根下影线较长的小阳，当前价仍旧承压运行于MA5均线之下，MACD死叉放量，绿柱持平运行，随机指标死叉延续，整体日线仍旧偏向下行，所以昨日的收阳并不能代表空头的结束。4小时上，昨日与之今早间的反弹可以说基本告结，继续再涨的空间不大，一是受到均线以及布林中轨的压制，二是短周期指标分别呈现下行态势，随机指标金叉动能尽失，加之目前的运行还是处于下行轨道内，4小时维持看空不变。
　　
　　现货黄金做单策略：
　　
　　1：1220做空，止损1225，目标1203；
　　
　　宁贵沥青（原油）：昨日油价的跌落让日线继续收阴，价格也是连续多日承压在短期均线之下，布林整体有所收口，MACD死叉延续放量，绿柱增加，日线各周期指标来看空头还是占据优势。4小时上，价格低位整理，但看不到反弹的动能与迹象，MACD死叉延续，绿柱收缩，随机指标死叉下行，4小时上势要将上行轨道支撑跌破，因此今日还是看空。
　　
　　宁贵沥青做单策略：
　　
　　1,3800-3820做空，止损40个点，下看3720-3700一线；