01

A股漫漫熊市，最考验的是心态。

如何才能在漫漫熊市中保持淡定？

很多时候，影响心态的，并不仅仅是熊市下跌，还有可能是工作遇到了不顺的事，或者生活遇到了烦心的事。

刚好又赶上熊市大跌，所有的事情赶到了一起，导致心态奔溃，作出不理性的行为或操作。

所以，保持好心态的前提，不仅仅涉及金钱，还包括健康的身体、良好的家庭关系、稳定的工作、和谐的人际关系......

所以，有句话说：

迟早你会知道，管理金钱，其实更多是在更深层次地管理自己，而不是管理真正的钱。

02

比如，自己。

这周收到了很多的负面情绪，感觉自己又成长了，自己对于痛苦的阈值，又提高了。

很早的时候，在日记里写过：

虽然知道了很多道理，可是当很多事情，真的摊到自己身上的时候，就是另一回事了。

很多道理都不灵了。

最痛苦的那一刻，会觉得，自己相信了很多年的东西，用很多年建立起来的信任与自信，竟然可以在几天之内坍塌。

突然理解了，一些人，一些事，照到了镜子。

当然，依然相信这只是暂时的。

一切经历，都有价值。

这是自己成长的机会。

依然相信自己，就像相信目前A股的熊市，只是暂时的，虽然不知道什么时候迎来牛市，不过牛市终将到来。

03

从2017年开始定投指数基金，坚持到现在，不敢说是投资经验丰富的投资者，至少是投资经历丰富的投资者了。

截至本周，定投以来的收益，基本又还给了市场。

投资的认知的变现。

很多时候，我们自以为明白了很多投资的道理，也经历了2018年的熊市，坚持定投了下来，在2020年和2021年也赚到了一些钱。

然后在接下来的2021和2022年，投入了更多的钱，遇到了很多的「坑」，比如中概和医疗，比如不够分散......

投资市场越长，对市场越敬畏，告诉自己，不要预测市场涨跌，不要存在侥幸心理。

最重要的还是那些朴素的简单道理：

分散资产配置、仓位管理、买得便宜......

就像每次遇到市场大跌，都会翻出来这篇文章看看：

《一定要信点什么》（点击蓝色链接即可阅读）。

04 本周运动，骑行通勤5天，每天30公里，周末骑行40公里，跑步7公里。 为什么没有跑10公里呢？ 因为跑到7公里的时候，突然累了。 很多时候，当我们感到累的时候，也许是我们的身体和大脑发出的信号，在提醒我们，听从身体的声音。 2021年2月6日开始投资记账，截至本周总资产730,520，资金加权收益率-17.51%，本周下跌-1.45%。