大盘今天探底回升收复3300点，中特估带动反弹，新能源方向超跌反弹较强，几大指数出现不同级别的共振。成交没有回到万亿之上，外资买入41亿。《成交萎缩，难度升级，静待新周期！》昨天重点说过关注探底回升，也讲过板块的轮动节奏。而且本周也是交割周，上午的时候，也说过，重点企稳还得看中字头的带动。

指数有腿，探底回升，相比较上次，这次较强，就是量差点。还是多说一句，3200上下这个区域，就是中期的强弱分水岭。也就是靠近3200区域，就是抄底区域。因为当下市场大环境，包括我们的经济，都知道差点意思，且也在降息，老朋友都知道，通胀无牛市，现在通缩，加上降息（降息以前炒房，现在不炒，资金没地去，只能来资本市场），经济不好，资本市场一般都不会太差。所以大方向中期支撑不破无忧。到了3200附近就琢磨买支撑就行。

上证15分钟级别以及其他几个指数都是60分钟级别的底背离是共振的。但上证有顶背离。所以消化一下，至少要MACD到0轴，所以震荡一下，反弹一两天，再震荡一下，修复之后再向上比较好。所以明天关注量能回到万亿级别之上。明日依旧是震荡偏多格局。支撑3270点，压力3335点。

指数这次切换，如果还是中特估的独行，那么后面还是和这次节奏一样，各种乱套。所以接下来，要注重中小盘个股的节奏，看是否切换到这方向。也就是中证500和中证1000的方向。只有这个方向的走强，才说明大盘节奏向着良性节奏轮动。

延伸多讲几句：市场，其实现在很多板块都是机会，只是谁是接下来的主流问题，毕竟跌了之后，都有超跌反弹和修复的方向。且前期涨的高的，比如AI算力相关的等等，也都调了一个月了。近期传媒娱乐游戏啥的也开始调整。中特估走出了急涨急跌的节奏。所以中特估应该还有震荡。所以不能着急追。而大盘到3200附近，今天中特估走强，人寿，中船等，包括券商也有带动，从而V反。那么如果下次，这个方向不带队，那白酒医药消费等其他权重，是不是也会带动指数。所以指数到3220区域这个位置就不用太过担心。有权重出来带队指数稳住即可。之后最好是题材轮动，才良性。

新能源和汽车，新能源是因为近几天锂价上涨，当下中期不大可能走出扭转行情，先按照短期的超跌反弹来。汽车其实还是老节奏。所以这个方向短线的节奏反弹和上次区别不是太大。电力指数的持续性应该也就到反弹60均线附近。所以集体走强后又该分歧了。还是无法持续带动。这时候应该还是要多关注AI方向节奏。AI节奏，不一定非得说是大模型，可以看看算力数据和芯片，调整较多的核心半导体，多理解我前两篇文章讲的半导体逻辑，毕竟，电子元器件，集成电路，芯片，半导体，都属于半导体范畴，这里头的细分你可得搞清楚。尤其是这段时间调整，大机构还在加仓的，未来肯定还有更好的预期。

当下这个节点。热钱在没有主流的前提下，加上量化的推波助澜，轮动快，出现了多空双杀节奏，杀完空头，反手杀多头，切换节奏又快，今天涨停明天跌停，猫一天狗一天，也没有持续性。所以节奏很乱。这种情况，迟早会回归正常。否则平稳健康的市场，从何谈起？市场大主力都凶狠的短线收割，那广大小机构和散户怎么玩，何来的有信心，怎么倡导投资？

操作上，简单点，如果你担心市场，那么逢反弹你就减仓，减到自己灵活。剩余的仓位，做好配比就行，大方向还是中特估和数字经济方向。涨太高的，没有临盘能力就别搀和，否则还是有可能被回撤的20-30个点空间给你安排套上。毕竟大部分股票的回调都是这个空间，但时间五花八门，有的几天，有的一两个月。其他新能源，白酒等看个人喜好。我的主仓还是数字经济，哪怕是中特估，我也是靠近国队的科技方向会相对舒服。其他方向，看懂我就去吃一口。看不懂就少两头跑，容易挨揍。

如果你不担心市场，那么你就利用市场高低切换的节奏，做做差价。多做波段，别太格局。市场的节奏就是格局就吃瘪。赚钱到亏钱，很多都是不甘心和贪心所致。所以有利润卖就是对的。没利润，就守标准，就比如之前重点讲的，你破了60线，没执行卖出，就得承受60线之下的反复无脑黄金坑和筑底过程。有钱是黄金坑，没钱就是水坑，脏且臭都是很正常的。再次舒服就是再站稳60线才会得劲。所以标准有短期，也有中期，绷紧这根弦。这次节奏没跟好，那么下次涨上去，就更应该注重执行和节奏，节奏也就慢慢的找回来了。所有的板块和行业现在都有了周期。所以不再适合长线死抱。注重逻辑波段和节奏最为重要。

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