这会在精神上摧毁你。所以当你为你的盈亏数字交易的时候，你只会越做越糟，甚至在一天里，当你越这样去做，就越会犯稀奇古怪的错误。当你在情绪上越来越依赖或看重你的损益表，你就离真正的交易越来越远，也并不会正确地操作你的交易策略了。所以关掉损益表是我的第一个建议。每个人都会经历挫折的。两个月之前，我从状态最棒的几周，突然来到了一个根本挣不到钱的时段。那一周从周一到周四，我一分钱都没赚到，虽然我也没什么损失，但我一个子也没赚。那段时间好像一切都不对劲，我所有的做多仓都被大批卖出，我所有的做空仓都被大批买入，节奏完全是错的。我就在那干坐着，一事无成。那种感觉就是所有的坏事都指向你，你也无法专注，你总是会经历这种可怕的时期。有一个很好的例子，大约一年之前，我不知道还有没有人记得，那时候有一波无畏钾肥的行情。我那时候买了它股票，结果第二天早上，整个板块跌了25个点，我完全蒙了，根本没有任何公司的相关新闻，但我亏了一大笔。

但我觉得我可以做一些什么来把这些钱挣回来，所以我开始在市场里寻找其他交易。从我这么长的交易生涯中，我知道报复性的交易没有任何好处，任何时候你的未加处理的情绪都会让你毁了一切。你要记住，你不能让任何一次事件把你彻底踢出交易的游戏。股票涨涨跌跌，假新闻泛滥，尤其是不要重仓生物科技股票过夜，因为他们总是会出岔子。但是最重要的是，我明白这一行的起起落落，也学会去适应它。有时候，就是顺风顺水，有强烈的感觉能挣到很多钱，但有时候就是很低落，一切都不对劲，什么都挣不到。我通常可以在一天的前30分钟搞清楚我今天的状态。