今天大盘高开缩量窄幅震荡走低，指数小幅涨跌，收假小阴。科创50领涨0.66%，创业板领跌0.49%，板块、个股涨多跌少。日用化工、农林牧渔、电信运营等板块领涨2.46%，医药、保险、供气供热等板块领跌1.35%，赚钱效应明显增加为60%；涨停股增加为81个，跌停股减少为13个，个股涨跌幅中位为0.39%。两市成交量萎缩为回调以来地量8814亿（比最高的7月7日17398亿萎缩了近一半），主力资金流出150亿（10点、13点两次有流入），北向资金流入明显减少为0亿（最多流出20多亿，但尾盘回流），当月沪深300期指贴水明显增加为29个点（下周五交割，熊市态势？）。

今天大盘围绕3338-3309点小小的29个点缩量窄幅震荡了一天，盘中多空双方都有明显的博弈，多头在农林牧渔、航空、券商等均有异动，空头在银行、医药、期指、期权几次跳水，尾盘期指、期权明显收低，但指数基本没有受影响。可见，盘中暗流涌动。

从技术指标看：1）收盘60分钟线MACD在零轴附近死叉粘合，15分钟线MACD也在零轴处金叉粘合；2）今天高点3338点出现在30分钟线变盘点，明天早盘是60分钟线变盘时间节点；3）明天是7月16日长阴线以来的第21天；4）明天又是收周线，上周是高位震荡的第5周，收出高位小阳星，本周有明显的指向意义。。。

由于上证综指等股指的5-34日处于粘合向下的态势，本人认为向下变盘的可能性更大，走C浪调整。明天关注点上方压力3340、3380点，下方支撑3315、3269、3209、3152点。

这次回调后可能是风格转换，下一波主升浪领涨板块很可能是保险、证券、地产、银行等权重股板块，这些个股板块跌幅不会太大；而科技、酿酒、医药等前期大涨的板块个股可能中线见顶，要回调较长时间。

本轮牛市行情预估：上证综指2019年1月4日2440点开始1浪，2019年4月8日3288点开始漫长的2浪调整20年3月19日2646点结束，开始主升浪3。2646点至5月11日2914点位3-1-1小浪，5月25日2802点开始至3458点是3-1-3浪，现在处于3-2B或3-1-5浪中，二浪回调需要震荡调整至9月份。整个主升3浪将运行至2021年春季，上证综指目标4000点上方；2022年下半年牛市结束。本轮牛市是非典型牛市，类似于1994-2001年的震荡牛，板块、个股轮动上涨为特征。

综合分析：破位回抽到位，走C浪回调。

预计8月14日上证综指走势：baodie，主要运行区间3338-3209点。

操作计划：持一成仓，3200点下方逢低买入。