上周的行情做多欢喜做空愁，刺激的行情往往带着疲惫的身心去结束战斗，运气好我们市场个人投资者做对了，但是身心疲惫，不间断的盯着行情忐忑不安，我觉得这样类型的你还是可以找上我好好聊聊，我可以告诉你解决的办法。所有投资并不是说你自己去看市场，自己去做就能成功的，我们偶尔放下一切盯盘的必要，去看看这市场的投资者们的疯狂，亏损后的痴狂，警醒自己不要去做他们这样的行尸走肉。

现货黄金走势分析：

上周五黄金开盘在1335.19美元，亚盘黄金整体维持小幅波动下行，最低下跌至1330.1美元，欧美盘黄金一路上涨，特别是非农数据出来后，由于数据利好，黄金直接快速拉升，最高上涨至1348.17美元，收盘前走出一些回落，最终日线在1340.3美元收取一根带长上下影线的阳线，周五给出的看多思路基本符合黄金的走势，可惜未能到达文章中的入场点位。

技术面上，日线上周五触及前期高点1348美元，不过并没有有效破位，目前MA5均线在1333美元形成支撑点，MACD能量柱开始缩减，加上今日黄金跳空开盘，黄金日内如果跌破1333美元，可能将迎来一波回落。4小时上，MA5和MA10均线都有向下勾头的迹象，K线也在冲击布林带中轨1333阻力点，MACD形成顶背离形态，表明后续下跌意愿较强。小时线上，目前走出双死叉形态，K线跌破布林带中轨，整体来说黄金短期有一波回落需求，日内操作上回补缺口后进空单为主。

黄金操作策略：

1、1338-1340进空，防守1344，目标看1331

国际原油，美原油分析：

上周五原油开盘在53.10美元，亚盘价格一路慢涨，一路上涨到53.83美元，欧盘阶段原油开始走跌，美盘初段原油最低下跌至52.62美元，随后油价开始反弹上行，晚间最高上涨到54.12美元，最终日线在54.04美元收取一根中阳线，周五文章中给出的52.70多单也是成功到达目标点53.50-54.00。

技术面上，日线连续收取2根阳线，MA5均线向上勾头，K线冲击MA10均线阻力点，MACD快慢线向上勾头，空头能量柱不断缩减，加上假期原油利好消息不断，后续原油如果能够破位54.80阻力点，那么油价还将继续向上。4小时上走出双金叉上涨形态，K线上涨到布林带上轨的位置，MACD快线来到O轴的位置，只有继续走高，突破O轴才能打开上方空间。小时线上，均线开始排列向上，大有一路上涨的意愿。由于早盘高开，原油日内回补缺口54美元的位置，即可进入多单。

原油操作策略：

1、53.80-54.10做多，防守53.50，目标看54.80-55.50