黄金昨日低位反弹回升收高，亚盘下探1298一线启稳。欧美盘反抽1306.50高点承压震荡，整体保持在上周五的区间内波动，日图延续性有限。伴随着阴阳循环拉锯，消息面之前暂时进入整理阶段，看本周能否借助数据来打破僵局。

　　日线图目前MA10日均线拐头向上上移1298，MA30日均线下移1309，日线图布林线中轨压制1308基本与MA30日均线重合！RSI指标处于中轴，指标中性！日线图金价继续看震荡！短周期四小时图布林线缩口，目前金价处于布林线中轨位1300上方运行，RSI指标处于中轴50数值拐头向上，四小时图偏多整理，大区间关注1290-1310，纽约收盘价一旦失守MA10日均线1295和1290关口的支撑，则后期金价将面临深度调整，下方则看向1273、1260一线。反之如果后期金价打破1310-1290区间形成上突破，纽约收盘价站上1305上方或突破1310，则金价本轮调整行情面临结束，将打开新的一轮上涨空间，关注1358、1380一线。我们对于后市的走势和节奏及关键性的点位，提前做出预判，这也是提醒各位朋友，不要死心眼的一味的扛单，在金融市场这里杠杆的交易，必须灵活把控！今日黄金操作低多思路，依托1300关口布局多单，上方关注1308、1313的短线阻力和破位，欧盘保持强势小时图连阳或突破1310企稳则持多看1318、1322的高点阵地目标。反之欧盘弱势调整依然没能突破1306，或小时图形成连阴弱势处于1300下方运行，则多单调仓，日内继续走区间震荡，下方回撤看至1296、1293的附近支撑。

　　3.19黄金具体操作建议：

　　1303附近多，止损1298，目标1313，1318。

　　原油昨日进一步整理上涨，亚欧盘围绕58.0-58.20上下反复整理，欧美盘发力突破上周高点。刷新59.20高位，如昨日日评预期。欧盘只要开盘守住在57.70低点上方，则在此位之上做多，日图收盘中阳线。

　　油价本周我们依托趋势线支撑看涨，继续看新高目标看至59.8及60.0上方！日线图昨日收阳，MA10日均线和MA30日均线保持同步上移开口向上，10日均线上移57.7，30日均线上移56.1，RSI指标保持拐头向上运行靠近70数值，日线图油价继续保持多头结构运行，看涨！短周期四小时图油价形成连阳破高，布林线开口向上，中轨支撑上移58.5，目前油价处于上轨位59.0上方运行。RSI指标处于70数值，短线油价预防回撤，今日原油操作思路低多，上方关注59.8、60.3及60.8的目标和破位！欧美盘延续多头小时图连阳上涨则持多！

　　3.19原油具体操作建议：

　　58.90附近做多，止损58.40，目标59.90，60.40。

　　注：以上观点仅供参考，并不构成投资建议，投资有风险，入市需谨慎。

　　文/习正飞