原油：
原油连续收取阴线打破新低，从这样的格局来看原油属于比较弱的行情，5日均线非常有利承压下行，均线系统保持很好的空头排列，再加上附图指标macd很配合放量运行；小时图也还好的空头排列，但指标开始形成双重背离，日内承压继续高空为主。
东盟油操作建议
1、236-237空，止损4个点，目标231-228

黄金：
4小时看，布林带收口，三轨平行，上轨压力下移动至1079一线，价格在下轨附近运行，市场偏空整理，量能平台1069.3-1073.9. 目前价格1068.7还在此平台下方，走极弱走势，亚盘稍作整理后将会破位下行。
1小时看，布林带三轨开口向下，价格运行在下轨附近，三角形区间整理下沿支撑已经跌破，目前由于是早盘并没有持续力，但是稍作整理后将继续下挫。请大家做好做空准备。
中长期观点：用ABC趋势分析法，可以看出只有站上1210上方，才能进入强势整理区域，一旦日线级别趋势进入强势整理区域，则未来做单思路以逢低买入为主，当下金价跌破1131，多方阵地溃退，建议停止多单。
今日日内轴心1072.7围绕此点参看进出场，在1072.7上方看涨，在1072.7下方看空黄金。今日重点关注消息： 生产者物价指数，零售销售月率预期利空黄金。
日内操作计划：
1、空单建议日内达到1070-1072做空，止损4美金，目标1065-1060
2、多单建议，多单1056附近，具体盘中变化另外给出喊单建议！
以上建议仅供参考，据此操作风险自担，盘中变化请关注分析