我不是坚强的人，但我知道该坚强的时候，装也得装出坚强，我不是善变的人，但我知道该变的时候，也要及时的转变。这个市场本来就很残酷，你有什么资格说悲伤?没有什么事严重到可以被别人讥笑的程度，除了裤裆开了，市场唯一不变的就是变，要学会适应。

　　黄金：对于日线级别而言，高位压制的回落收阴，布林带收口，所以近段时间黄金难以上破至1290上方，1288也是本周的高点，当然，也难以走出下跌给出新低，下方目前关注1270的支撑，也是今明两天关注的支撑，然后就是之前一直关注的1266的支撑！日线级别，上周初金价上涨动能比较强劲，市场多头表现可观，金价从1286一线承压下行，下穿布林带中轨，目前受阻于MA10/MA120移动均线于1275一线。MA5/MA10金叉运行，stoch指标高位死叉运行，rsi指标拐头向下；四小时线级别，黄金底部整体呈现出圆弧底的形态，说明黄金底部结实，同时再一次确认本次上涨的将是大概率，高点不断的创新高，低点也在不断的抬升。随着黄金的不断上涨，重要的支撑位置在也发生变化，下方受布林带下轨支撑，只要下方1270一线不破，多头还是有崛起的希望。综合来看：今日重点关注上方1280一线阻力，下方关注1271一线支撑，操作上任钱升认为回调做多为主。

　　原油：近期一波小牛市上涨，现在突破前高55.4之后大涨接近58，年线高点被刷新，意味着上升无极限，但连续上涨之后现在行情暂时性遇阻，或者我们称之为高位震荡修正，因为周线和日线向好，短期震荡修正之后，肯定后面还会涨。技术面分析，日线图，自刷新58关口受阻维持高位窄幅震荡，当前多头动能有所衰竭，高点逐渐下移，价格有回落的迹象；四小时图，今日油价于布林带中轨下探震荡上行，当前布林带三轨收口，意味着油价将围绕56.5-57.5附近区间震荡，KDJ指标走势较平，MACD指标死叉向下，绿色能量柱放量。综合来看：今日上方重点关注57.7阻力位，下方关注56.4一线支撑，日内操作上任钱升建议回调做多为主。