生活处处有压力，不用羡慕别人。因为还有些人在羡慕你。有压力才有动力。白天有，干劲十足，晚上有，睡眠不足;忙时有，动力十足，闲时有，轻松不足。要正视压力，轻松面对，跟全世界说早安，生活是自己的，不要被他人影响，让您的微笑为生活带来一抹亮色!

美联储会议是下周盘中的重头戏，除加息讯息以外，何时启动缩表跟规模成为关注焦点。如若话峰转变偏鹰，那么黄金承压下探概率增加，这也会与之此前上涨中的金价没有实物金增长支撑相吻合，且ETF还在减仓，从这一方面又释放出另一种信号，那就是本轮金价上涨是空头回补驱动，并不是真正意义上的上涨，所以一旦确认阻力，之后二次下探的概率即会增加。在会议前依然看涨趋势。

黄金操作策略：1253附近直接多、止损1250、目标1260

根据上周交易日在周一周二的强势上攻。周三周四探底回调整修突破、周五一举创新高。然而本周直接走一波回调。这将更确定黄金会强势在次高涨、目前金价在1254一带震荡。低点在不断抬升高，沿着10均线一路上行，而且阳线一根比一根大，多头放量上涨。黄金已经站稳200期均线1250的阻力，该水平将转化为短线重要支撑。短线倾向在1254上方所以继续做多，上行初步目标看向1260，进一步突破或打开上行至1270的空间。

原油操作策略：先45.3附近直接多、止损45、目标46

从上周行情看、原油在周一至周四都是一路上涨。一度破新高、但在进一步试探48附近就被强压下来了。在本周小时图来看，价格已经跌破下轨；K线系统向下压制；附图MACD空头能量短线缩量，KDJ指标拐头；四小时图，受MA60均线强压制；价格再次跌破至布林下轨附近；附图MACD空头能量放量，KDJ指标向下发散；这样来看的话、原油会下跌一波。昨天也给出45.8直接空。45是下方一线支撑位。在没破45之前都可以做多