今天已经是初七，也就是说……

据小编所知，过去的一周，你是这样度过的

1、中午十二点躲在被窝里玩手机

2、能坐着绝对不站着，最爱“北京瘫”

3、看见啥吃啥，小肚腩又明显了

4、不是“打王者”，就是“今晚吃鸡”

5、旅旅游、买买买，好不惬意

春节是慵懒的，心情是放飞的。节后上班的第一天，是不是感觉怕怕的？很多人对重回工作有恐惧心理，其实这就是所谓的“节后综合症”啊！到底怎么破除？小编教你几招收心大法。

症状一：头昏脑涨精神不振？

春节期间每天晚上睡不着、白天睡不醒，特别不规律。回来之后调整不过来，白天当然没精神。想要快速清醒过来？

晚上坚持用热水泡脚5-10分钟；按时23点前上床，上床后就绝对不要碰手机；睡不着就听一点舒缓的音乐，帮助入眠。

症状二：食不知味消化不良？

假期吃饭多油多盐，主食零食吃得太多，而且饮食不规律，这些都给胃肠道带来了不小的负担。等到上班后发现胃出问题了，什么都吃不下去，怎么办？

清粥小菜、多喝热水，多吃维生素含量高的绿色食物，积极运动。

症状三：思维涣散无心工作？

睡眠调整好了，白天也不困了，但面对满电脑的项目书和报表，还是无法集中注意力，一个字也看不下去，如何应对？

这是心理失调和精神上的懒惰，关键在于积极的自我调适，采用深呼吸等方式静下心来，强制自己进入工作状态，慢慢找回工作的节奏。

如果这些小提示都还不够，小编还有一重“摩力”福利，要作为开春新年大礼送给客官们。希望大家收到礼物后，能够重新振奋精神，活力满满地投入工作中哦。

银华MSCI中国A股ETF

作为客官们的理财好助手，新年最好的礼物，当然是一款诚意十足的新基金。MSCI指数继续纳入A股，外资源源不断涌入增配中国市场，是未来不可忽视的投资主线。

今天带来的就是一款银华MSCI新基金

一键精准布局

全程分享“摩”力

银华MSCI中国A股交易型开放式指数证券投资基金

发行日期：2019.1.2-2019.3.1

认购代码：512383

经过长达一年的调整后，A股的底部正在逐步夯实，借助指数基金投资，是当下低位布局的明智选择。1月2日起发行的银华MSCI中国A股ETF(512383)跟踪MSCI中国A股指数，该指数包含已纳入和即将纳入MSCI的标的，是目前MSCI系列指数中投资范围广、代表性强、风格清晰的指数，未来有望直接受益于海外增量资金入场，充分分享“入摩”红利。

市场有风险，投资需谨慎。过往业绩并不代表未来表现。基金管理人管理的其他基金的业绩并不构成基金业绩表现的保证，基金详情请仔细阅读基金合同、基金招募说明书。

（来源：银华基金的财富号 2019-02-12 16:52） [点击查看原文]