1)一项发表在《柳叶刀》子刊的研究论文发现,饮水量不足是加速衰老的危险因素,并且
1)一项发表在《柳叶刀》子刊的研究论文发现,饮水量不足是加速衰老的危险因素,并且罹患慢性疾病和死亡的风险增加。《中国居民膳食指南(2022)》也推荐,低身体活动水平下的成年男性每天喝1700ml,成年女性每天喝1500ml即可。
2)红薯是典型的高钾低钠食物,而且还含有丰富的膳食纤维和黏液蛋白。这几种物质能促进血管扩张,清除血管壁上的胆固醇斑块,延缓餐后血糖的上升,有辅助调控三高、保护心血管的作用。
3)中国国产影片强势主导暑期电影档,暑期档票房已突破160亿元,《消失的她》《八角笼中》《封神第一部》分列前三。《封神第一部》官方宣布累计票房突破20亿。
4)首部MR线下多人互动作品《超级捣蛋》正式版在北京三里屯开启其在全球范围商业化空间中的首次亮相。
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