换季准备,我这样做
#秋冬换季小妙招#
不知不觉,又到一年年末。秋冬换季时,采取适当的措施可以有效预防疾病并保持健康。以下是我总结的一些实用妙招:
穿衣保暖:
随着天气转凉,逐渐增加衣物,特别是腹部、脚部和背部的保暖。出门时可以戴帽子、围巾、手套等,防止受寒。
室内保湿:
冬季室内空气干燥,容易引起皮肤干燥、喉咙干痒等问题。可以在室内放置一些水盆、绿植等改善空气质量。同时,注意个人卫生,勤洗手、勤通风,避免前往人员密集的场所。
注意安全:
秋冬季雨雪天气较多,路面湿滑,出行时要注意防滑,小心慢行。北方的秋冬季十分干燥,要特别注意用火、用电安全,防止火灾事故的发生。
增强免疫:
换季时容易感冒,要适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、瑜伽等,增强体质。还可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柠檬、猕猴桃等。
提前资产布局
今年以来,中国经济持续走弱,九月以来相关部门出台了一系列稳楼市,股市的政策。虽然仅仅经过了一两周的疯牛之后,股市再度回归平静。个人觉得未来一两个月,相关支持股市的政策会接连出台,当前是个不错的布局点位。非常推荐$易方达沪深300ETF联接C$ ,看好后面的大盘走势,布局易方达沪深 300ETF 是个不错的选择。让自己的闲钱也能提前准备。
通过这些妙招,一定可以帮助各基民享受一个温暖的冬天和丰收的冬天。@易方达基金
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