最近，在周末利空消息酝酿之下，A股已经连续两个周一出现了下跌。小伙伴们又陷入了被“周末焦虑症”支配的恐惧当中。

周末，对于我们“打工人”来说，是一个得以放松的好日子，但对于投资者来说，却不见得是好日子。试想在一个闲适的周末午后，三杯两盏淡酒，我们翻开一份新鲜出炉的报刊，头版赫然写着“重磅利空来袭”、“传奇大佬警告XX或有崩盘风险”……这些消息瞬间将我们拉入悲观思维的无限发散模式：

“利空消息这么密集且重磅——很多人都急着卖出手里的股票——但周末又没办法卖出，抛压积累——股票在下周一可能出现跌停卖不掉的情况——股市有可能会开启连环暴跌模式——更焦虑了，更多人要急着卖出了——开启恶性循环模式……”。

在悲观的市场行情下，利空消息的发酵与延伸容易让人形成所谓的“周末焦虑症”。正是由于许多投资者在周末看了报刊上发布的悲观文章，开始进行类似的逻辑推理，并充分发挥“主观能动性”进行夸大与延伸，才导致周一卖出股票的单子层出不穷。所以连彼得林奇都不禁感慨：

“难怪，历史上股票出现最大跌幅的日子总是在周一，这都是周末焦虑症造成的。”

西格尔教授针对1885-2012年道指股价的重大变动做了日历属性的归纳，也发现股价的重大变化大多发生在星期一，且下跌天数为星期一的次数最多，这让很多美股投资者都患上了“周末投资焦虑症”。

那么，A股是否存在“周末投资焦虑”现象？

我们以沪深300为例进行统计，在超过4300个交易日里（自2005年4月8日至2023年2月6日），仅有7.99%的交易日跌幅超过2%，而在跌幅超过2%的346个交易日中，周一的占比约为27.46%（占据了95个交易日），且平均跌幅高达3.67%，明显高于周二至周五。

聊到这里，聪明的小伙伴提出，如果我们能够避开每周的周一，不就能够避开这些大跌的日子了？理想很丰满，可惜现实很骨感。在4300多个交易日里，周二至周五的平均涨幅仅有0.0227%，而周一平均涨幅则高达0.1453%。因此，当我们剔除了所有的周一后，沪深300在这期间的累计涨幅迅速降低，甚至不足50%，远逊色于当下超过3倍的总涨幅。

因此，对于A股而言，每个周末蕴含着的不止是“眼前的苟且”与焦虑，还有“诗和远方”，更重要的是有些时候不菲的涨幅。想要取得投资的成功，我们就不能让“周末焦虑症”影响到自己的投资策略。

沪深300指数跌幅超过2%的日历分布

数据来源：wind，统计区间为2005.04.08至2023.02.06，沪深300指数代码为000300.SH。过往数据不代表未来表现，市场有风险，投资须谨慎。

我们在后视镜里看不到未来，周末的新闻也不是股市的指南针。破局之法或许如彼得林奇所言：

“每当我对目前的大局感到忧虑和失望时，我就会努力让自己关注于‘更大的大局’……历史的长期数据告诉我们，在过去的70年里（笔者注：现在也许可以写成100年了），股票每年的平均投资收益为11%，比国库券、债券、定期存单高出一倍以上。

尽管20世纪以来发生了各种大大小小的灾难，曾经有成千上万种理由预测世界末日将要来临，但是投资股票仍然要比投资债券的收益率高一倍以上。用这种大局观来看股市，坚定信心，长期投资股票，收益大概率要高得多。而听信那些新闻评论员和经济咨询专家的悲观预言，相信经济衰退即将到来，吓得全部抛出股票而投资债券，收益率肯定要比坚定信心长期投资股票要低得多。”

因此，我们还是希望小伙伴们能够和我们一起坚定信心，克服“周末焦虑症”进行长期投资。当下沪深300动态市盈率仍处历史较低位，依然是一个具有较高性价比的投资品种。

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