3月14日，有色金属板块呈现强势，特别是铜和锌方向表现突出，北方铜业涨停，铜陵有色、云南铜业等公司的涨幅也超过了5%。这一表现可能预示着有色金属板块的投资机会正在到来，但投资者在做出决策时，还需要考虑多方面的因素。

有色金属的需求与全球经济活动密切相关，如果全球经济正在复苏或增长，那么有色金属的需求可能会增加，从而推动价格上涨。同时，也要关注各国的货币政策和财政政策，这些政策的变化都可能对有色金属市场产生影响。

需要分析有色金属行业的供需状况。例如，铜的供应是否受到矿石开采、冶炼等环节的制约，需求是否受到新能源、建筑、电子等行业的推动。锌的情况也类似，其供需关系的变化将直接影响其价格走势。

投资者还需要考虑相关公司的经营状况和财务状况。例如，北方铜业、铜陵有色、云南铜业等公司的盈利能力、负债情况、现金流状况等，这些因素都将影响公司的股价表现。

最后，市场情绪和资金流向也是投资者需要关注的重要方面。如果市场情绪乐观，资金大量流入有色金属板块，那么这一板块可能会持续强势。

综上所述，虽然3月14日有色金属板块的表现显示出了投资机会，但投资者在做出决策时，还需要综合考虑全球经济状况、行业供需状况、公司财务状况以及市场情绪和资金流向等多个因素。同时，投资总是存在风险的，投资者应保持理性，避免盲目跟风，根据自身的风险承受能力和投资目标来制定投资策略。