你是不是每天奔走在单位与家之间，过着朝九晚五的生活？每天很努力地工作，却看不到自己的成长？每天忙忙碌碌但收入却不高？那么，你可能属于“穷忙族”。日本经济学家门仓贵史在《穷忙族》一书中，是这样定义“穷忙族”的：每天繁忙地工作却依然不能过上富裕生活的人。今天，聚富蛙财富投资师就和大家聊聊“穷忙”这个话题：

一、穷忙族产生的原因

据调查，穷忙在世界各国蔓延状况不一样，不过根源在于企业一方面不断减少全职员工；一方面又增加兼职、派遣、临时工等非正式员工，以求降低成本增加利润。

而有的人认为穷忙族拼命工作却得不到回报的主要原因是社会压力过大，竞争激烈；有的人认为穷忙族缺乏合理的人生和职业规划；有的人认为穷忙族起点太低，机会太少；还有的人认为穷忙族太急于求成，耐心不够。

聚富蛙财富投资师认为上面有些人的回答具有一定的道理，但是穷忙族感到压力很大，有一些也是价值观问题，很多人把追求金钱和享乐作为人生的主要目标。

穷忙族产生的原因也与一些人的欲望膨胀有关，有的人月薪4000的时候，普通餐厅吃顿好的就会很开心。但等到月薪10000的时候却盘算着去各种高级餐厅。工资增加的同时，个人期望值也在提高，于是他只能不断地为完成心愿而忙碌奔波。

有些穷忙族为了养家糊口，兼职好几份工作，没时间投资自我，到最后形成恶性循环。他们虽然忙个不停，但是脑力退化加快，个人竞争力越来越弱。

二、如何摆脱“穷忙”的状态

很多人都想成为有钱人，不甘心过着忙碌而有贫穷的生活。那么，穷忙族应该怎样才能摆脱“穷忙”，过上富裕的生活呢？聚富蛙财富投资师总结了几个方法供大家参考：

（1）具有明确的理财规划

有目标，你才会有动力。想要摆脱穷忙生活，你首先需要制定明确的理财规划。比如3年升职加薪，5年买房买车等，然后将大目标分解成可以实现的小目标。聚富蛙财富投资师认为，只有制定明确的理财目标，才能让自己的生活忙得有意义。只是盲目地工作和赚钱，反而不利于实现理财目标。

（2）定期总结，把钱花在正确的地方

除了要有理财规划，你还需要定期进行自我总结，对个人的收入、支出、资产、负债等进行清楚地了解，这样才能知道自己距离目标还有多远，进而适时调整策略。

此外，你还得学会合理花钱，把钱花到对的地方。比如花钱去读MBA，获得学历和知识的进一步提升，积累更优质地人脉；花钱去健身，进而获得更好地健康状况；花钱去买旅游、购物、享受美食，提高个人的生活质量。

（3）保持稳定收入来源，有计划地储蓄

你还需要保持稳定的收入来源，它是个人和家庭正常生活的保障。如果你失去了收入，家庭很可能陷入困境。稳定的收入，需要你有一份正式工作，并且需要你好好对待，否则有失业地风险。

有了稳定工作也就有了稳定收入，之后就要有目的地储蓄。聚富蛙财富投资师认为，只要你有计划地坚持储蓄，相信过一段时间即可积累一笔财富。这笔资金可以作为你的投资本金，利用它赚取更多的钱。

（4）增加工资以外的收入来源

如果想要摆脱穷忙状态，过上相对富足的生活，关键还得想办法增加收入。除了个人工资以外，你还需要考虑其他收入来源，比如兼职、投资等。兼职需要你具备一定的专业技能，比如写作、设计、摄影等，利用这些技能可以在业余时间赚钱。而投资就是利用个人的闲钱投入到各类理财产品，比如余额宝、基金、P2P理财等，根据个人风险偏选择理财品种类型及所投产品的资金比例。

（5）适当地控制欲望，培养业余爱好

虽然我们希望获得财富，但是有时候天不遂人愿，这时候就需要调整好自己的心态，控制下自己的欲望。欲望是永远满足不了的，但我们仍要适当地克制。我们可以业余时间培养业余爱好，而不是被天天赚钱的想法充斥着脑袋，被繁重的工作折磨着。每个人都有自己的兴趣点，培养业余爱好可以为你枯燥的工作和生活增添亮彩。

总之，只要你做好规划，努力地工作和理财，相信总有一天会摆脱穷忙的窘境。其实，在聚富蛙财富投资师看来，穷忙不能简单地理解为赚钱满足消费欲望，而是通过更大的努力去追求更美好的生活，寻找更好的人生机会。穷忙并不可怕，可怕的是我们只顾着赚钱，而不去享受生活的美好。