#也谈投资中的“焦虑”#
今天大盘红了一丢丢，大家心里稍有安慰，但并不能消解最近积攒下来的情绪。毕竟，这段时间大A的走势，让不少小伙伴焦虑：有子弹的不敢下手，没子弹的痛心疾首，看到收益的小红大绿，内心也是温水煮青蛙一样的蓝瘦。
这几天我有点忙，所以没过来给大家做心理大保健。刚好看到有个文章在聊焦虑，我觉得可以转过来跟大家分享下，一定程度上也代表了我的心态——
焦虑的本质，是知道未来充满不确定性，但又对不确定的结果很在意。
举个栗子:
1、你准备煮碗面吃，这件事本身，不会让你焦虑。
2、你准备煮面吃，但物业通知随时会停电断气，这就是“不确定性”——你不一定能吃上面条。但你一点不在乎，吃不上就吃不上呗，我可以点外卖，所以，这也不会让你焦虑。
3、你准备煮面，物业通知随时会停电断气，你很在意吃不上面条，因为你没钱叫外卖，吃不上面就要饿肚子。此时，你会很焦虑。
4、反过来想，如果你不知道今天会停电断气，那也不会焦虑，因为无知者无畏，无知有时也是福啊！
想要消灭焦虑，有两种方法：
1、主动降低不确定性。比如家里准备泡面，不能煮当干脆面吃；或者准备个户外燃气炉，这样就不怕停电断气了。
2、降低期望值，鸵鸟思维，吃不上面就饿着，反正饿一顿又不会饿死。
总是焦虑的人，是既没有主动去减少不确定性，又没有备用的B计划，还不愿降低期望值。
如此，面对不确定的未来，肯定会焦虑。
在我们的投资中，拥有完善的策略，是应对焦虑最好的办法，如果你时刻为下跌做着准备，又有什么好焦虑的呢？
话再说回来，我对行情并不悲观，赚钱本来也不是一朝一夕的事，心态平稳，细水长流，多做宏观思考，不要陷入局部~
不少人说因为要加息，所以股市先跌。还有人说，因为美债收益率走高，所以股市跌，但历史证明，加息的国家，股市走势不弱，而美股也是屡创新高，A股呢？大多数人只是事后诸葛亮，给跌找理由而已。
所以，耐心一些，用稳健的策略，积极的心态，等待最好的安排！