绝大部分看到标题的人可能都会想这货是不是要跟我讲别慌、大盘没事、行情稳如狗这种论调。

并不是，都是在证券市场刀口舔血的兄弟，大盘跳水，谁不慌？

你跺你也麻！

慌归慌，收盘之后就冷静了，我现在想说的，还是这几天一直在强调的事情：卖出策略。

虽然从量化趋势看，大盘还能维持住多头趋势，但毕竟60日均线明明白白的戳在这，而且今天确实也对指数形成了压力，这就需要注意。

现在没人能拍着胸脯告诉你大盘明天必然要突破，连大宵同志在这也不敢喊儿童底，只能发张自拍照配几个点点点点点，让网友自己猜。

我们完全没必要把自己陷入猜大盘涨跌的纠结当中，爱涨就涨，爱跌就跌，我制定好卖出策略，做好风险控制，剩下的交给市场来决断。

最近我很唠叨，这个观点反复说反复说反复说，就是希望大家看了能走心，能真的去付出行动去做。

把涨跌交给市场，把账户交给自己。

制定卖出策略的方法很简单：被套的用定额离场法，赚钱的用峰值回撤法，不亏不赚的用技术分析法。

不论使用哪个方法制定卖出策略，要求只有两个，一是策略简单，二是条件可量化。

食品饮料今天很强，但涨幅靠前的不是像伊利股份这样的大龙头，而是细分龙头。

天宝食品，东北农、水产品加工龙头；

盐津铺子，休闲食品龙头，类似三只松鼠；

湖南盐业，区域盐业龙头；

朗源股份，郑州商品交易所指定为苹果期货交割仓库；

桂发祥：麻花龙头；

煌上煌：卤味龙头；

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通过食品饮料的涨停股可以归纳两点：

1、资金没有盲目推升行业大龙头，而是选择从细分龙头入手，这是目前市场炒传统行业的典型特征，医药行业也是这个思路。

2、六只涨停股，湖南盐业是次新股抛开不谈，另外五只股票都是典型的低位、缩量，然后在60日线下方很近的位置开始暴发。

这两点，其实印证了我最近说的两个选股思路。