一、搜集观察：每当大盘在延续下跌趋势的时，这个时候就是选股的好时机，为将来稳定的时候入市做好准备。选股的重心就在于，选择那些曾经大幅下跌，现在又领先于大盘止跌企稳的个股，将这些股列为关注对象；

二、初次筛选：当大盘趋于稳定时，要对初选个股进行复眩选择能够在形态上成功构筑小型底部形态的个股。个股的企稳时间要明显长于大盘的企稳时间，而且在探底成功后，个股的走势要有一定的独立性；

三、二次筛选：初次筛选之后的对选择的个股再次进行观察分析，选择其中底部成交量能温和放大的个股作为预购对象；

四、买入：等待大盘确认止跌并有转强迹象时，再对预购对象的个股进行放大观察，其中如果有个股能够出现放量的强势拉升行情，可以确认为短线买入信号，要及时跟进买入。