上周全周延续高位的震荡行情，黄金几次冲击1326压力未果，下方也没有跌破1306，维持在这个区间上落震荡；白银则是主要围绕20.80-21.20震荡，同样是多空均有机会，但是未有突破。本周前两个交易日预计将维持这种震荡的走势，等待周三周四消息的指引。

本周的主要消息从周三开始，周三有ADP就业数据及美联储主席耶伦的讲话。其中ADP就业数据作为非农的重要前瞻性数据，目前市场预期20.3万人，好于前值的17.9万人。如果数据公布好于预期，则将利好美元反弹，利空金银走低，同时增加投资者对非农向好的预期。美联储主席耶伦本周三22:00将在国际货币基金组织（IMF）举行的活动上发表演讲，市场将关注其对联储加息前景，就业和通胀形势的看法。美联储主席耶伦在此前FOMC新闻发布会上，一如既往地贯彻着其温和派作风，表示美联储不会急于加息，依然维持其低利率政策。

此外由于本周五美国独立日假期，非农将提前一天公布，导致周四晚间非农及欧洲央行利率决议将撞车。鉴于欧洲央行已在6月份货大举宽松，且美国月度非农就业报告与德拉基新闻发布会同时进行，可能德拉基的影响力较非农报告会相形见绌。

美国6月季调后非农就业人口增幅会略微收窄至21.3万(5月增加了21.7万)，同期失业率可能会持稳于6.3%的水平。若非农能较市场预期的21.3万更为向好，则将在第一时间利好美元走势，反之则可能令美元有所承压。
今日预计将先在较小的区间震荡，黄金1310-1320区域还是主要的震荡区间，可以延续上周的思路，维持在区间内高估低渣，建议逢高做空的单子，也就是回踩1320上方点位介入空单要果断，等待消息的指引，虽然说上下方突破均有机会，但是向下突破机会相对较大一些。

白银则是主要关注20.80—21.15区间，上方21.20是一个重要的压力位置，每次价格站上21.10-20区域，都可以介入空单进场，而下方支撑还是重点关注20.80及20.60.