培养良好心态的三部曲：

　　黄金交易心态非常重要，很多人把亏损的根本原因归结为：心态不好。模拟交易一般都容易成功，可一旦开始实盘交易情况就会大不一样。亏损接踵而至，看对了没做，做了没握住，看错了却做了，该止损却因犹豫而没止，进场出场时心存恐惧，总担心会错等等,不一而足，这一切都跟交易心态有关！心态是交易最后能否有效执行的关键，可以说你围绕交易所做的一切努力最终都需要良好的心态来落实，能否及时止损、能否让利润充分增长,关键也在于心态！保持好的交易心态是每一个投资者努力追求的目标，我认为应从以下几个方面来做：1、良好的资金管理是基础2、正确理解亏损是关键3、盯住止损，不考虑利润是措施。

　　一、资金管理

　　良好的资金管理是保持稳定的交易心态的基础。持有大量持仓的投资者就象肩上压着重担的行人，路上稍有障碍就足以令其摔倒。根本的原因在于他的持仓对他来讲已成为一种负担，已经超出他的承受能力。那么，投资者为什么会去做超出他的能力范畴的交易呢？是因为获利的欲望令其不能正确的评判自己，他已经陷入利润的陷阱之中。在利润光环的诱惑下，他已看不见亏损的陷阱。亏损的陷阱一般都在暗处，而利润却光芒万丈，当投资者大持仓进场后他就会立即发现到处充满亏损的陷阱，进场前的良好愿望瞬间被市场的波动所击碎，他会发现市场远不是他想象的那样温顺，此时，获利的欲望已经成为他的灾难，大量的持仓已经成为巨额负担，资金管理不当造成的心态问题开始暴露。

　　做好资金管理华尔街金银认为应注意三点：1、市场最大的灾难性情况的度过。当市场出现灾难性情况时，如行情单边大幅上涨的方式运行，你的亏损也不足以影响你的资金帐户的继续交易能力，这是特殊情况。2、在正常情况下，你只能做你能亏得起的交易，你的亏损应在你能承受能力之内。所以资金使用规模可以你的最大止损额来计算，而不能以预计利润来算。3、你的资金使用规模应和你的交易能力结合。交易能力强可以使用大一点的资金比例，否则你会认为你的获利太小而心态不佳；而交易能力差的投资者最好谨慎一点，否则你的亏损会超出你的想象和承受能力，令你心态大乱。

　　二、正确理解亏损

　　拒绝亏损是导致交易心态不好的根本原因！亏损是交易中的正常现象，亏损是必然会出现的。赢利和亏损就如人的左右脚，成功的获利都是由赢利和亏损组成的。盈亏组成交易，任何人都无法割裂盈亏的组合，市场上不存在只有赢利或亏损的交易。问题的关键是绝大多数的投资者都把亏损当成错误的交易来对待，认为亏损了就是自己错了，从而不断要求自己准确的分析预测市场，以此减少止损数量。然而市场根本无法预测，把亏损当成错误来看的投资者永远无法走出对行情不确定性的恐惧，行情的不确定性使投资者永远处于战战兢兢的状态，进、出场都很犹豫，止损更加不果断，哪怕资金管理再好也会由于怕做错而不敢有效的执行交易计划，从而丧失交易机会。

　　亏损是什么？亏损仅仅是交易获利所必须付出的代价而已，是寻找获利机会的正常成本而已，任何获利都必须付出代价！任何行业都如此！亏损是正常现象！亏损不代表你错了，而仅代表你的获利成本增加了。把亏损当成错误来看的投资者就会丧失对交易的信心，因为亏损会经常发生，信心的丧失才是导致交易心态不好的根本原因。我从来不认为亏损是错误的交易行为，我从来不要求自己准确的预测市场，我只是不断的用止损来寻找交易机会，我知道在找到有效获利机会前我必然会不断止损。不愿意接受亏损的人必然是要求自己必须能够准确预测市场的人，他总是怕做错！怕错必然导致心态不好！错并不可怕，可怕的是对了不坚持！准确预测市场根本不可能做到，这会导致投资者陷入愿望和现实的困惑中而心态难以平衡。对与错不能由盈亏来判断，而应由盈亏的质量来判断。行情做反了然后止损出来，这不代表你做错了，而恰恰说明你做对了，你应该告诉自己："哦，我又该付出成本了"而不是责怪自己："我怎么又错了呢？"；而行情做对了却只赚一点小钱出来，表面上来看你获利了，然而你却真正的错了！只有把亏损当成寻找获利机会的成本来对待你才不会惧怕亏损，才能坦然的接受亏损。只有能够坦然的接受亏损你的交易心态才不至于因市场的不确定性而无法稳定。

　　三：交易过度

　　交易过度表现为重仓操作，这种方法用在股票上尚还可以，但是如果用在黄金上那简直就是致命的。操作过于频繁，因为这是大多数投资者所采用的操作方式，所以这是大多数投资者失败的原因，频繁操作不但使我们付出了高昂的交易费用，更主要的是使我们的精神高度紧张。

　　对应的正确的操作方式：1.在建立仓位的大小上一定要尽可能的降低，至少要低于大多数人所采取的水平。2.应尽可能的降低操作次数，要降低操作次数，那么就应该以中线操作为住，短线为辅，尽量不做超短线交易的方式，这个方式一定要牢记。

　　认清重仓操作，避免黄金风险

　　大家都知道重仓操作是一种"赌博"，惨痛的教训数不胜数，从我自己的实践来看，重仓造成的亏损至少是其带来收益的10倍以上，但在实际操作中又往往不能控制自己，稍一放纵就会重仓操作。深感必须认清重仓操作的本质，才能彻底地与重仓操作分道扬镳。

　　一、趋势交易的关键是能100％地执行有效的交易系统。只要交易系统有40％以上的成功率，我们就可以通过"截断亏损、让利润奔跑"的方式来达到长期的、稳定的正收益，但这期间可能会出现连续的亏损，会严重打击你执行系统的信心和决心，而往往是你最终放弃交易信号的执行时，一次大的单边行情被错过了。这种情况是趋势交易的致命伤，唯有坚守轻仓操作，才能抵御连续亏损的打击，积累一定的利润，并最终等到大趋势行情的到来，这才是真正可以安全加码的重仓时机，而你也拥有重仓的本钱。

　　二、重仓的诱惑在于交易者的眼睛只看到其所可能带来的暴利，而忽视其必然带来的高风险。这种高风险在期货、黄金之类的高杠杆交易中可以被放大到瞬间暴仓的可怕程度，也就是大家通常说的成功99次，只要最后一次暴仓就彻底玩完，这是一种100％失败的方式，那怕你连续成功999次，始终会存在下一次让你暴仓。重仓的对立面是轻仓，暴利的对立面是复利，所有成功者的经验都证明了一点：看似微薄的复利的价值远远高于眼前的暴利