现货白银：上周最高点到了3299，今日早间开盘最低点3247，现报价3274，相对来说走势比较强势。

技术面：日线上，我们看到下方的boll有收口的趋势，这样的一个走势，我们看到下方的一个地点位置，银价上周也是受到了boll中轨的压制，但是我们看到下方的一个5日和10均线有一个交叉的趋势在3220一线，四小时上，现在是运行到了boll上轨的一个压制位置，下方均线形成一个支撑，从目前的一个走势上看的话，我们更是看好一个多头的发展，今天上方首先可以关注3300的这个关口，下方注意3250-3220的支撑位置。

趁势点金操作建议：下方见到3250做多，止损3220下方，目标3300-3320.

现货黄金：早间的话黄金开盘之后上周一波，但是行情之后开始下行， 最低是触及了1192一线的位置，现在金价是在1194一线。

技术面：日线上，上周最后一天的话，我们看到boll下轨是一个下行的走势，在上周五上行之后boll有缩口的趋势，上方压制到了boll中轨的位置，我们注意下方的一个位置在1189-1183和boll下轨1169的位置，假如说金价能到了1169一线的位置，那么我们就可以持有一个中长线的多单，下方的一个上方压制在boll中轨的位置，下方的均线还是一个开口没有一个明确方向的时候这个时候我们不能盲目的说确定了一个方向，操作上还只能保持一个区间。下方关注1189-1183，上方关注1195-1200-1203。

趁势点金操作建议：下方见到1187-1188做多，止损1183，目标1195-1198的位置。 上方初次见到1200做空，止损1203，目标1294离场。