现货白银：
行情回顾：现货白银昨天的一个最新点是在3504，最低在3420，基本上就是在我们的一个区间，现报价3459.昨日晚间的一个行情波动速度是非常快的，也可以说是再次冲高到了3500一线的，也是最近一段时间的高点，之后快速回落到昨天的一个低点位置3420一线。

技术面：日线上，昨日再次冲击了boll上轨的一个压制位置，也是突破了前面一天的一个高点位置，但是相对来说的话行情是比较弱的，一个快速回落也是造就了昨天的一个低点位置，现在K线是回到了boll轨道内，上方压制走强，但是下方我们看到5日和10均线有一个强支撑的作用。那么我们今天下方就是要关注首次回踩5日均线的位置，下方关注3420-2400的支撑，上方就关注3480-3500的压制位置。

操作建议：今日上方见到3480一线做空，止损3520，目标3420。
下方见到3410做多，止损3280，目标3450上方离场。

现货黄金：
行情回顾：昨日的一个最高位置1238一线，最低点在1225一线，最近一段时间的上下波动是非常大的。早间的行情最高时冲击到了1233一线，之后也是回落的非常快最低是到了1227一线，现报价1228.9
技术面：日线上，我们看到前面两天的一个收线，基本上都是有冲破了boll上轨的一个趋势，但是今天的k线是回到了boll轨道内的位置，上方受到boll上轨的一个很强的压制，下方关注5日均线的一个支撑，今天的行情我们看到走势并没有昨天的一个趋势强了，四小时上，现在k线是运行到了均线的粘合处下方，那么这个时候就是会出现，要么金价上涨再次回到这个支撑上方重新上涨一波，要么就是被打压下来，但是我们看到一小时上，整体上boll轨道内没有一个很大的一个区间走势，均线也是粘合在一起，没有一个很明确的方向，这个时候我们就是关注一个区间波动，今天我们下方可以关注1225-1222，上方我们关注1233-1236即可。

操作建议：上方见到1234做空，止损1238上方，目标1228-1225.下方初次见到1222做多，止损1218，目标1227离场。