被自己打败是最可悲的失败,而战胜自己则是最可贵的胜利，很多成功止步于黎明之前，很多失败都是因为提前放弃，当事情还没有成为定局，哪怕成功的几率小到万分之一，不放弃，希望还有，放弃了，就进入了绝境。
操作时受持仓影响，士气便输了三分，心态永远是交易中自己最大的敌人，越怕什么，那么就越会来什么，越不敢，就越向你判断的方向运行。所以，输什么，不能输心态，怕什么，不能怕自己。勇敢能将你带出绝境，退却只能助长恐惧的气焰。
别那么悲观，这个世界没有不哭的人，交易再不顺，一个月也至少有八天不会亏钱，那便是周六、周日。想开一点，往往你会发现，幸运和心情是一对孪生兄弟！你哭着看盘，没有人会给你送手绢！笑一笑你会发现，市场会经常给你你想要的！
震荡行情，可以说是追单操作的天敌，价格没有完全的极弱，同时也没有完全的极强，而是在区间之内反复运行，当成突破去操作的朋友，一追就成了低位空，高位多，位置尴尬，更别谈利润，偶有机会出场，但也耗时耗力。因此，要把震荡行情和单边行情区别对待，震荡行情少追单，只等单。
技术面来看，白银弱势震荡格局十分明显，围绕5日和10日均线来回拉锯，中期下降趋势线也未能突破。所以在操作上白银一定要少多，尽量选择高空，等像黄金一样出现强力拉升，有回撤难度时，再多。今日继续关注17.1美元（粤贵银3380元）一线支撑，上方阻力17.5-17.6（3460-3480），高抛低吸。
黄金方面，下方关注1232一线，强支撑1228，也是反手做多的位置，损1225下方，目标继续看1237-1238一线。