你可以允许自己堕落一阵子，但是你不可以从此沉沦，你还有梦，明天总会来的，其实你也可以做好交易，只是历练的还不够多，经验还不是很足，成长的还不够快，别看笔者现在对行情的把握比较准确，但你要知道的是，笔者在市场历练的时间相对比较长，经验丰富一点也是正常的，上周五行情破位下行，这和我们预期的基本符合，盘中我们给出的策略多空皆赚，并在1293给出抄底的策略，回看笔者此前对市场的预期，的确是极为准确的，可能有人说，这是运气好，但为什么你运气一直那么差呢，其实不单单是运气好坏的问题，这主要是基于我们长期以来对市场的琢磨和研究，从而对市场的运行轨迹给出准确的预测。

　　地缘政治的缓和，贵金属失去重要的上行支撑，虽然势头有所缓和，但乌俄局势仍然是有些扑朔迷离，乌克兰在周五声称，有一支俄罗斯的装甲车队进入乌克兰境内，而乌克兰出动炮兵，并将其歼灭，但这一消息却被俄罗斯方面否认，同时俄罗斯人道主义救援车辆也被乌克兰和西方国家认为有暗渡陈仓之嫌，短期内这种互信问题难以解决，战争还是一触即发，而对于近期地缘政治持续的发酵，投资者似乎对此也有厌倦之心，如果不出现突发事件也难以牵动市场神经。

　　据世界黄金协会发布二季度的报告显示，全球黄金需求下降16%，其中中国同比下降52%，至192.5吨，印度下降39%，至204.1吨，全球金饰需求下降30%，金币和金条下降56%，由于今年的行情总体以震荡为主，而去年行情是下行为主，中国更是出现了中国大妈到处抢购的黄金的消息，大妈们目前已经被深套，似乎也对此失去了兴趣，长期持有成了他们无奈的选择，黄金昔日的风光难以再重现。

　　在上周五，黄金打破了维持在1320-1305的震荡区间，但跌破1305的支撑后，是否将要继续下行成为市场热议的话题，虽然盘中跌破1305一线的支撑，但在周五晚间由于乌克兰声称歼灭了入侵乌克兰的俄罗斯装甲车队，导致避险情绪快速升温，市场迅速做出反应，并迅速出现了近20美金的拉升，日线图上留下的长长的上影线，视乎对于空头来说有些美中不足，从目前的势头来说，黄金还是有些疲软，看空成为很多人的选择，但笔者认为应该谨慎看空，如果金价能够到达1305-1308我们再考虑做空也不迟，看空但不追空，下方支撑关注1293-1288-1280，阻力1305-1308一带。

　　白银，相对黄金，市场消息面的刺激并未有较大的反弹，但下跌它是一点也不落后，周线图上看，白银已经出现了5连阴，短期而已笔者认为反弹需求强烈，虽然目前势头仍然疲软，但应该谨慎看空，谨防多头反抽，短线下方支撑在3850附近，强阻力在3950附近，日内不建议做空，逢低做多为主。

　　黄金操作策略：

　　一：1299-1298做多，止损1295，目标1307

　　白银操作策略：

　　一：3850做多，止损3820，目标3950.