【技术面】
　　
　　黄金：
　　
　　金价昨日白天震荡为主，晚间时候受俄乌边境骚动引发避险买盘支撑开始上涨，最高触及阻力点1310一线，日线收线大阳，而此次上涨反弹终究归结于避险因素，可以说近几个交易日是避险引导走势，而先前的技术面偏弱，目前依旧是需要关注乌俄边境的情况，如果俄罗斯以人道主义挑起战争，那么避险买盘将被进一步推高，金价依旧会反弹破位高点继续上行，而如果随着时间推移，依旧没有什么行动或者撤兵，那么避险的因素失去后，金价将回到原来的空头格局中，技术面上看，日线上方阻力线位置被破位，目前上方阻力追溯到前k线高点位置1310和1314这2个位置，此外1322一线也是关键的阻力。下方1303和1296成为目前的2个关键支撑点，4小时周期，昨日上涨收线大阳，随后形成整理格局，整理的区间大致是在1304-1310一线，这也是日内白天整理的关键区间，如果破位，将惯性顺势上涨，如果避险因素没有被推升，出现回落破位1304，则将会引发日内避险降温回调的可能。而机构持仓上依旧认为是空头尺寸，中期的回调仍然没有结束，但目前做单依旧关注国际地缘政治情况，做单上如果避险因素推高，则顺势做多，如果出现回落破位1304则做空，大体上反弹做空为主，关注小区间1304-1310之间。大区间1296-1322之间。
　　
　　参考支撑：1304-1296-1290
　　
　　参考阻力：1310-1314-1322
　　
　　白银：
　　
　　昨日黄金受避险买盘因素影响迅速拉升，白银受影响也开始反弹上扬，但最终在4000关口一线受阻开始整理，日线昨日收线小阳，整体k线格局上看，白银依旧处于弱势震荡过程，日线上看，上方强阻力位置在4050和4100位置，而4100作为日线boll中轨将是近期反弹的关键，而下方4000的破位，则意味着下方的空间打开，下方的强支撑只有日线低点3920-30一线，以及前低点3800下方的支撑了。短周期4小时，白银依旧是处于震荡下行的平行通道内，昨日触及到下轨后反弹，目前中轨的阻力线在4000关口，而上轨目前下移到4050-60一线，整体上，该平行震荡下行区间并没有被破位，那么整体将继续在该区间内处于震荡下行的格局中，技术面上依旧是偏弱，日内做单，大致上依旧是反弹做空为主，关注小区间4000-3960，大区间关注3920-4050之间。
　　
　　参考支撑：3960-3930
　　
　　参考阻力：4000-4050
　　
　　【操作建议】
　　
　　黄金：
　　
　　1.日内初见1308-1310一线做空，带止损4个点，利润看短线1304附近
　　
　　2.早间首次触及1299-1300做多，止损4点，目标1306-1308　　

3.上方1315一线的空单，止损4美金，目标短线看1310-1308；

　　4.今日跌破1295反弹1298一线做空，止损4美金，目标1292-88.


白银：

1、3990空单持有，止损40个点 看3950一线减仓

2、3920-30多 止损30个点 目标3970-90