首先要端正心态，你要始终记得，在单子被套牢后,只要尚未脱手,就不能认定自己亏损，心态一定要端正，下面从技术面讲解下具体如何操作：
　　
　　方法一：拨档子解套法（减小损失，等待利润）：适用于长线投资者，比如投资者看准了大趋势（比如行情看涨），单子套在小趋势（行情走出一波下探），可以先停损了结,然后在较低的价位时,再补进,这样可以赚取一段差价，然后同样可以获取大趋势的利润，减小小趋势带来的爆仓危险。
　　
　　方法二：快刀斩乱麻解套法（减小损失）：适用于短线投资，比如投资者将行情完全判断失误，就应该将所持单子果断平仓,以免价格继续单边波动而遭受更大损失.因为处于单边行情中,短期投资者持有的时间越长,给投资者带来的损失也将越大.记住，鳄鱼咬住你的腿，不要用手去试图挣脱，否则你将失去一只手一只脚，正确的方法是弃脚逃生。
　　
　　注意，以下两种解套方法需要专业老师指导，投资者切勿随意操作，可以征询婉婵老师的建议再进行操作，否则可能越陷越深，到最后，婉婵析金帮助你也会比较困难。
　　
　　方法三：摊平解套法。该方法适用于轻仓的投资者，也适用大资金的投资者即随点位下挫幅度扩大反而加码买进多单，利用手上闲置资金摊低成本，以待价位回升。其优点是不管套得有多深，操作得当一有反弹即可解套。在使用该方法前必须确认大趋势判断是否得当，否则容易愈陷愈深。该方法的操作要领在于保证底部介入，摊平时机选择决定成败。
　　
　　方法四：波段解套。该方法适用于各种市场阶段的被套情况，尤其适用于震荡行情，主要是依靠股价上下波动，利用波动价差解套。该方法的理念是低买高卖，高卖低买，逐步降低成本，缩小亏损。其优点在于操作手法变换多样，不拘一格，主动出击，如果操作得当，解套速度快。缺点在于对个人时间、精力、能力要求较高，频繁操作有一定的成本压力，操作不当也容易造成更大的亏损。需要有时间，有精力，有技术的专业认识指点方可。