工作时，你憧憬世外桃源；旅行时，你匆忙掠过，不断赶往下一个景点，并对舒适的家开始怀念。观望时，你看到的都是别人的盈亏；操作时，你看到的都是自己账户资金的跳动。人的欲望如此强大，让你永远不能愉悦安详如实地活在当下，只能一辈子艳羡心中不断幻现出的无数图画。如果因为惧怕现实而选择逃避，或是陷入假想世界之中，现实的压力反而会变得越来越重，因为，拒绝和否定只能助长痛苦；面对，其实才是最大的力量！
　　
　　消息面：
　　
　　现货黄金周四（11月29日）凌晨1点在万众瞩目的美联储主席鲍威尔发表讲话后，短线跳涨近10美元，金价一柱擎天，止跌反弹，重返1220关口；美元则高台跳水近30点，由涨转跌，美元指数最低触及97.02。美股大涨，道指涨1.7%，纳指及标普500指数均扩大涨幅；美联储主席鲍威尔称加息的影响不确定，可能需要一年以上的观察。没有预设政策路径，利率略低于中性。渐进式节奏意味着平衡了过快或过慢的风险。行动过快会将缩小美国经济扩张。没有大型资产偏离基准太远。
　　
　　鲍威尔表示，利率仍然低于历史标准。其与FOMC委员都预计经济将持续并稳定增长，金融稳定性现在对货币政策更加重要。金融稳定性现在对货币政策更加重要。与杠杆借贷相关的损失不太可能危及核心金融公司的整体稳定。金融稳定的整体脆弱性“温和”。从技术面看，黄金已重返关口，跌势得到遏制，如能企稳在关口上方，将重拾升势。但你空方仍占据了近期的全面的技术优势。上行方面，1227已为即期阻力位，其次是1230；下行方面，1218为第一支撑位，其次是1210大关。
　　
　　行情回顾：
　　
　　国际现货黄金周三（11月28日）亚市早盘开于1214.6400美元/盎司后震荡上涨，后转盘整，金价徘徊不前。欧市金价延续盘整走势，多空博弈空方领先。美市金价波幅加大，录得日内低点1210.65美元/盎司后反弹，多头突然发力，金价跳涨，一柱擎天，录得日内高点1226.40美元/盎司后回落，多空再度交锋，终收于1220.90美元/盎司。
　　
　　国际现货黄金周三（11月28日）亚市早盘开于1214.64美元/盎司，最高上探至1226.40美元/盎司，最低下探至1210.65美元/盎司，终收于1220.90美元/盎司，上涨6.26美元，涨幅0.52%。
　　
　　行情分析：
　　
　　日线上，价格再次来到布林带中轨一线，一堆均线也纠缠在这里，布林带上下轨也呈现缩口的迹象，附图指标MACD快慢线粘合在O轴的位置，可以说震荡情况比较明显。
　　
　　4小时上，K线也是来到布林带中轨上方的位置，并且由于昨日晚间的上涨，走出一波双金叉的走势，如果今日价格继续向上，将有希望冲击布林带上轨1228一线的阻力点。小周期上稍显弱势，黄金大区间依旧是在1212-1228之间进行震荡，操作区间可以放在1218-1225。
　　
　　操作建议：
　　
　　1、1216附近做多，目标1228，止损4个点，破位持有；
　　
　　2、1228附近做空，目标1216，止损4个点，破位持有。
　　
　　大海虽然浩瀚，也是由无数个小水滴组成的。华尔街的投资高手中，不管是索罗斯还是巴菲特，他们的财富也是从每一单的交易中一点一点积累的，没有几十年的积累他们也不可能拥有今天的成就。古人云：不积硅步无以至千里，千里之行始于足下。希望这句话成为我们之间的共勉。