现在其实很简单，设定好慢慢买入指数的程序，然后卸载掉一切看盘的软件，最好的抵御诱惑的方式就是不听不看，不闻不问，当没有发生过，你不去赌场，永远不会沾染赌博的习惯。最先被拖下水的，就是那些总说，我就是随便看看的人，他们看着看着，就会染上恶习。常在河边走哪有不湿鞋，所以市场如此艰难，大家就不要再给自己创造困难了。真正坐怀不乱的，没有几个人。你只要知道，现在是不正常的，未来必然回归正常，现在的不正常，就是给你弯道超车的买入机会，知道这个就足够了。没必要天天去接受市场恐慌的洗礼。关闭行情，去努力工作，努力学习吧，也许几年以后你回来会有一个大大的惊喜。